Magnésium + B6 OstroVit 90 gélules

Magnésium + B6 OstroVit : le duo quotidien anti-fatigue

Le magnésium est l'un des minéraux où le déficit est le plus fréquent, surtout chez les personnes actives : l'effort physique, la transpiration et le stress en augmentent les besoins. Ce Magnésium + B6 OstroVit propose l'association la plus classique et la plus polyvalente pour un soutien de tous les jours, en 90 gélules faciles à avaler.

Ce que le magnésium apporte

Le magnésium contribue notamment à :

• un métabolisme énergétique normal (transformer ce que tu manges en énergie utilisable) ;
• la réduction de la fatigue ;
• un fonctionnement musculaire normal — utile quand on enchaîne les séances ;
• un fonctionnement normal du système nerveux.

Pourquoi le duo avec la vitamine B6

La vitamine B6 agit en synergie : elle participe elle aussi au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue, et elle favorise l'absorption et l'utilisation du magnésium par l'organisme. C'est pour ça que les deux sont si souvent associés.

Qui en a besoin

• Les sportifs, dont les besoins grimpent avec l'entraînement et la sueur.
• Ceux qui traversent des périodes de fatigue, de stress ou de crampes.
• Toute personne dont l'alimentation est pauvre en légumes verts, fruits à coque et céréales complètes.

Mode d'emploi

Prends les gélules selon les indications de l'étiquette, avec un verre d'eau. Le soir est un bon moment : le magnésium est réputé pour son effet apaisant sur les muscles et le système nerveux. Ne dépasse pas la dose journalière recommandée.

Bon à savoir

C'est la version standard et économique de la gamme magnésium. Si tu cherches une forme à assimilation optimale et un dosage élevé, oriente-toi vers le Magnésium Citrate 400 mg.

Un complément ne remplace pas une alimentation variée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ; tenir hors de portée des enfants. Livré à Dakar et Conakry. Paiement à la livraison.